Το κουνουπίδι ανήκει στην οικογένεια των σταυρανθών λαχανικών όπως το μπρόκολο και το λάχανο. Προέρχεται από τις χώρες της Μεσογείου και διαδόθηκε στην βορειοανατολική πλευρά ...

Η μελάσα είναι ένα παχύρρευστο, σκουρόχρωμο σιρόπι που προκύπτει κατά την επεξεργασία του ζαχαροκάλαμου ή των ζαχαρότευτλων για την παραγωγή ζάχαρης. Για πολλά χρόνια αποτέλεσε ...

Ακόμα ψάχνεις πως θα αποφορτιστείς από την ένταση της ημέρας, του μήνα, του χρόνου; Η κούραση σου μάλλον θέλει χαμομήλι. Κάτι ήξεραν οι παλιοί τελικά! ...

Τα κάστανα δεν είναι απλώς μια αγαπημένη χειμωνιάτικη λιχουδιά, αλλά μια υπερτροφή με εντυπωσιακά οφέλη για τον οργανισμό μας. Η καστανιά είναι φυλλοβόλο δέντρο του ...

Το cranberry (Vaccinium Macrocarpon), γνωστό και ως κράνμπερι αποτελεί έναν μικρό κόκκινο καρπό (μούρο) που κατάγεται κυρίως από την Βόρεια Αμερική λόγω των κατάλληλων περιβαλλοντικών ...

Το μαρούλι (Lactuca sativa) αποτελεί ένα από τα πιο διαδεδομένα φυλλώδη λαχανικά και πρωταγωνιστεί στην Μεσογειακή διατροφή εδώ και αιώνες. Με την υψηλή περιεκτικότητά του ...